RSS

Bomboane Raw

01 Iun

Bomboane Raw 1 Bomboane Raw 2 Bomboane Raw 3 Bomboane Raw

Sunt 4 tipuri de bomboane.

1. Bomboane cu fructe de padure si fulgi de migdale :

  • mix fructe de padure ( proaspete )
  • seminte de vanilie din pastaie
  • tarate de psyllium
  • tarate de ovaz
  • caju crud ( tinut in prealabil 10 ore in apa )
  • sirop de carob
  • fulgi de cocos

Fructele de padure se scurg foarte bine de apa si se amesteca in robotul de bucatarie pana devin un sos omogen apoi se strecoara sosul.

Semintele de caju hidratate se amesteca si ele in robotul de bucatarie pana devin ca o pasta fina. Peste ele se adauga sosul din fructe de padure dat prin sita si se amesteca impreuna. Se adauga in robot si siropul de carob, semintele de vanilie, taratele de psyllium, tarate de ovaz si fulgi de cocos si se mai amesteca cateva secunde.

Lasam compozitia 15 minute si apoi se apucam de facut bomboanele.

Se dau prin fulgi de migdale ( cruzi ) si se aseaza pe un platou care se da la frigider 2 ore.

 

2. Bomboane cu ovaz si merisor

  • Seminte de floarea soarelui
  • Seminte de dovleac
  • Seminte de susan
  • Seminte de in
  • unt de cocos
  • curmale
  • stafide
  • smochine
  • merisoare ( proaspete )
  • vanilie
  • sare himalaya
  • fulgi de cocos si pudra de carob pentru decor

Se amesteca toate in robotul de bucatarie apoi se formeaza bomboane care se dau prin fulgi de cocos amestecati cu pudra de carob ( se mai numeste si pudra de roscove ).

 

3. Bomboane cu seminte de canepa.

  • seminte de canepa
  • curmale
  • unt de cocos
  • carob ( sirop )
  • vanilie
  • smochine
  • sare himalaya

Se amesteca toate in robotul de bucatarie apoi se formeaza bomboane care se dau prin seminte de canepa.

 

4. Bomboane cu afine

  • afine
  • fulgi de cocos
  • ananas
  • mar verde
  • fulgi de ovaz
  • unt de cocos
  • unt de cacao
  • sare himalaya

Se amesteca toate in robot, se foarmeaza bomboane care se dau prin fulgi de cocos.

Toate tipurile de bomboane se tin la frigider minim 2 ore inainte de servire.

 

 

     Pofta buna !!!

Toate tipurile de bomboa

 

 

About these ads
 
Scrie un comentariu

Publicat de pe 1 iunie 2013 în Retete prajituri

 

Lasă un răspuns

Completeaza detaliile de mai jos sau apasa click pe una din imagini pentru a te loga:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Schimbă )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Schimbă )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Schimbă )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Schimbă )

Connecting to %s

 
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 73 other followers

%d bloggers like this: